La caries dental es una de las enfermedades infecciosas crónicas más comunes y afecta a adultos y a niños por igual. No se hereda, como otras enfermedades, pero los hijos sí pueden adoptar los (malos) hábitos de los padres y ver reflejados los mismos problemas
La caries es una enfermedad infecciosa, no es una enfermedad transmisible. Es un proceso de destrucción producido por bacterias que desmineralizan y debilitan el diente por presencia de AZÚCAR. Sin azúcar la cadena está rota y por tanto la enfermedad no ocurre. Así que frases como: “su padre también tiene caries cada 2X3”, “ha salido a la abuela que tiene la boca fatal”, “tiene la saliva muy ácida y
eso le hace caries”,… No serían del todo acertadas.
Lo que, probablemente, comparte con el padre, la abuela o la hermana es la cesta de la compra. Si en casa se consume azúcar, el niño consumirá azúcar. Así que, podemos indicar que la caries es una enfermedad de transmisión de hábitos, mantener una salud bucal y educar en salud durante el embarazo es un medio para la prevención de la caries desde la primera infancia.
Un alto consumo de azúcar por parte de una embarazada lleva a un alto consumo de azúcar en el bebé, debido a una exposición temprana. Hay que tener en cuenta, que la OMS recomienda no ofrecer azúcar a menores de 2 años. Eso incluye zumos, pan de molde, galletas, helados… y productos ultraprocesados varios. Además, la recomendación de la Organización Mundial de la Salud, no es solo por la caries, sino también porque el azúcar es el principal factor de riesgo para diabetes, enfermedades cardiovasculares y obesidad.
Estudios recientes muestran que hay un 17% de los bebés de 1 año con caries en el mundo, a los 2 años el porcentaje aumenta hasta el 36% y se incrementa hasta un 63% a los 5 años. Todo ello, por el consumo de azúcar.
La caries es una enfermedad que podemos prevenir al 100%. Se previene y se cura en casa, mejorando los hábitos de higiene y dieta. El dentista solo trabaja con las secuelas de la enfermedad, devolviendo
anatomía, estética, función…. Pero si no cambia la causa y no aprendemos a comer mejor, volverán a aparecer y seguirá haciéndolo toda la vida, deteriorando poco a poco nuestras bocas.
Si quieres aprender más sobre como mejorar la salud de tu boca, nuestro partner Clínica Dental Fraga nos deja como resumen estas recomendaciones:
- No consumir productos ultraprocesados ni refrescos de forma habitual
- Cepillado después de cada comida y uso del hilo dental
- Usar pasta dental fluorada
- Alimentación saludable
- Revisión anual en el dentista desde el embarazo o desde que asoman los primeros dientes de leche y después al menos 1 vez al año
